YOGA

Wir bieten Ihnen hier spezielle Literatur und DVDs über Verwendungsmöglichkeiten des Yoga sowie dessen Einsatz im medizinischen- und privaten Gesundheitsbereich an.

Unser Angebot:

Yogatherapie Der bekannte Yogalehrer und mehrfache Bestsellerautor Mark Stephens verbindet in diesem umfassenden Handbuch traditionelles und modernes Yoga mit aktuellen Erkenntnissen der Medizin. Er hat ein fun... (4005816) 39,99 EUR

7x7 Minuten Yoga 7 Tage, 7 Wochen! Hier bekommen Sie eine Yoga-Übungsfolge, die rundum gut tut und je eine Meditation, ein Mantra und eine Mudra für einen entspannten Alltag. Themen für einen 7-Wochen-Zyklus, eine ... (4004206) 14,50 EUR

Alles ist Yoga Weisheitsgeschichten aus dem Yoga »Alles ist Yoga« - Dahinter verbirgt sich eine Sammlung überlieferter Weisheitsgeschichten aus dem Yoga, gewürzt mit Erlebnissen der Autorin. Jede Geschichte verde... (4694) 8,95 EUR

Weisheitsgeschichten aus dem Yoga Der gütige König kann keinen wahrhaft bösen Menschen finden, weil er sieht, dass alle Menschen im Grunde ihres Herzens gut sind. • Der alte Yogi ist erst bereit, das Hier und Jetzt loszulassen, als... (1196) 14,95 EUR

Anatomie des Hatha Yoga Das Handbuch für Schüler, Lehrer und Praktizierende So spannend war Anatomie noch nie - Anatomie des Hatha Yoga ist ein Meilenstein auf dem Yoga-Buchmarkt und wird Ihre Praxis zweifellos bereiche... (4002281) 34,90 EUR

Augen-Yoga Die Nakagawa-Methode für ein Leben ohne Brille - Der Bestseller aus Japan! Dieses Buch erklärt auf unterhaltsam und leicht verständliche die erfolgreiche Nakagawa- Methode des renommierten Augenarz... (4005171) 12,99 EUR

Beweglich sein - ein Leben lang Die heilsame Wirkung körperlicher Bewusstheit. Mit Übungsprogramm. Aufbauend auf der Arbeit von Moshé Feldenkrais hat Thomas Hanna Körperübungen entwickelt, mit denen Beschwerden wie chronische S... (4005713) 25,00 EUR

Das große Faszien-Yoga Buch Das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren Die Faszien werden bereits durch die klassische Yoga- Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die... (4005371) 29,99 EUR

Das große Yoga-Therapiebuch Yogapraxis für die Gesundheit und einen klaren Geist. Dieses Buch ist ein Grundlagenwerk des Yoga für das Heilwerden von Körper, Seele und Geist. Klar und verständlich geschrieben vermittelt Ihne... (4002083) 24,95 EUR

Das Herz des Yoga Die 13 Tore zum wahren Selbst Die bekannten Yoga-Haltungsübungen sind nur ein kleiner Teil des über tausendjährigen Kundalini-Yoga-Systems. Nun gibt es erstmals einen leicht verständlichen Zugang... (4003942) 14,99 EUR

Das Kinder-Yoga-Mitmach-Buch Mit Freude und Spaß Bewegung und Entspannung erleben Dieses Buch ist auf Anregung von Kindern aus Kinder-Yoga-Kursen entstanden und kann als Einstieg in die Yoga-Praxis wie auch als Unterstützung ... (4001486) 19,95 EUR

Das kleine Buch vom guten Morgen Die besten Yoga-Übungen, Rituale und Rezepte für den Start in den Tag! Dieses Buch zeigt, wie man mithilfe von kleinen Ritualen, einer liebevollen Körperpflege und einer Prise Achtsamkeit aus ein... (4005712) 16,00 EUR

Das Yoga Buch Die Geburt des Individuums. Viele Menschen gelangen durch Yoga zu tiefer Ruhe, körperlicher Beweglichkeit und Gelassenheit. Das sind große Geschenke einer Wissenschaft, die Patanjali vor Tausende... (4002453) 14,95 EUR

Das Yogasutra Von der Erkenntnis zur Befreiung »Das Yogasutra« ist ein Klassiker des Yoga und bildet die Grundlage für alle modernen Yogalehren. Der renommierte Yogalehrer R. Sriram hat diesen Text neu übersetz... (4000612) 24,95 EUR

Der Yoga-Coach 108 Asanas für mehr Kraft, Flexibilität und innere Ruhe Möchtest du deine innere Ruhe wiederfinden, deinen Körper umfassend kräftigen und deine Beweglichkeit optimieren? Ob Sportmuffel, Workaholi... (1327) 24,95 EUR

Der Yoga-Code Ein Schlüssel zu den geistigen Bedeutungen der Yoga-Haltungen. Sie wollten schon immer einmal den geistigen und mentalen Nutzen von Yoga-Übungen verstehen? Der Yoga-Code entschlüsselt erstmals d... (978-3-8434-1032-8) 4,99 EUR

Die verborgene Kraft des Yoga Eine weibliche Sicht der Yoga-Sutras Die namhafte Yoga-Expertin Nischala Joy Devi interpretiert die grundlegenden Prinzipien des Yoga erstmals von einer intuitiven und weiblichen Perspektive. Die ... (4003297) 24,95 EUR

Die Weisheit eines Yogi Noch nie hat ein spiritueller Lehrer die Botschaft des Yoga so spannend und unterhaltsam erklärt. Sadhguru schildert seine persönlichen Erfahrungen und tiefen Einsichten, die sein Leben und Bewusstsein verwandelt haben. Sie haben die Kraft, die eigene Persönlichkeitsentwicklung zu unterstützen. Zahlreiche Übungen laden zu positiven Veränderungen des eigenen Lebens ein, die glücklicher und freier machen. (4005412) 19,99 EUR

Die Yoga Tradition Das Nachschlagewerk, verfasst von einem der herausragenden Autoren zum Thema Yoga, gibt einen Überblick über die 5000 Jahre alte Geschichte des Yoga und präsentiert dabei Teilübersetzungen zahlreic... (4001453) 39,90 EUR

DVD: 5000 Jahre Ur-Yoga Eine Yogastunde mit Altmeister Feuerabendt . Sigmund Feuerabendt gehört zu den Urgesteinen des Yoga in Deutschland. Er verfolgt mit seinen Yogakursen das Konzept einer Rückkehr zum Ur-Yoga , das ... (8202) 14,95 EUR

DVD: Basiskurs Kriya-Yoga Wie die tägliche Yoga-Praxis zur Meditation werden kann, wie man Achtsamkeit gegenüber sich selbst und ein erhöhtes Bewußtsein durch Yoga erlangt, zeigen Marshall Govindan Satchidananda und Durga A... (268) 19,95 EUR

DVD: Hormon-Yoga für Frauen Diese DVD behandelt die wichtigsten Themen der hormonellen Yogatherapie nach Dinah Rodrigues. Sie ist für Frauen geeignet, die die Hormon-Yoga-Übungsreihe bereits kennengelernt haben und sich zu Ha... (8145) 14,95 EUR

DVD: Yin Yoga Kennen Sie das: Sie fühlen sich von Jahr zu Jahr steifer und unbeweglicher? Sie machen vielleicht sogarschon Yoga, um Ihre Beweglichkeit zu verbessern, aber die Positionen sehen bei Ihnen nicht so ... (8201) 14,95 EUR

DVD: Yin Yoga & Yang Yoga Genießen Sie eine weitere Yoga-Stunde mit Stefanie Arend! Mit Yin Yoga & Yang Yoga bringen Sie die Energien Ihres Körpers auf wunderbare Weise in Einklang. Die Yin-Sequenz, die Sie passiv ausführe... (8227) 14,95 EUR

EAT TRAIN LOVE Clean Eating ist mehr als nur eine Art der gesunden Ernährung. Clean Eating ist ein ganzheitliches Lebenskonzept. Das zeigt Kristin Woltmann auf ihrem beliebten Blog »Eat Train Love« ebenso wie in ... (4004820) 19,99 EUR

Faszientraining mit Yin-Yoga Nachhaltiger Stressabbau. Gegen Verspannungen und Rückenbeschwerden. Yin-Yoga ist besonders schonend und sanft, die einzelnen Positionen werden mit entspannter Muskulatur sehr lange gehalten. Und... (4004317) 16,99 EUR

FaYo Das Faszien-Yoga, m. DVD Die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen - Von den bekannten Schmerzspezialisten! Der Körper braucht Bewegung. Aber nicht irgendwelche, sondern nur diejenige, die er wirklich braucht. Die rev... (4004897) 19,99 EUR

Die Essenz des Yoga nach Patanjali Zeitlose Weisheit als Weg zum erfüllten Leben »Das Yoga Sutra« ist das erste und wichtigste Buch. das jemals über Yoga geschrieben wurde. verfasst in Sanskrit vor etwa 1700 Jahren vom indischen Me... (4000523) 14,90 EUR

Finger-Qigong Qigong-Übungen für die Finger und Hände sind eine einfache und schnelle Möglichkeit, die alternative Heilmethode Qigong für sich zu nutzen. Jeder kann sie anwenden, überall und jederzeit. Die kurze... (4004822) 9,99 EUR

Gesichts-Yoga Beauty-Yoga besteht vor allem aus Körper-, Gesichtsübungen und Bewusstseinstraining. Lourdes Doplito-Çabuk zeigt, dass eine effektive Schönheitskultur unter die Haut gehen muss. Ein umfassender Rat... (4001413) 18,50 EUR

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